Предполагаемая память
-
Определение и примеры перспективной памяти
- Перспективная память включает запоминание действий, которые нужно выполнить в будущем.
- Примеры: не забыть надеть колпачок от зубной пасты, ответить на электронное письмо, вернуть взятый напрокат фильм.
- Важные ситуации: пациент не забывает принять лекарство, пилот выполняет процедуры безопасности.
-
Отличие от ретроспективной памяти
- Ретроспективная память запоминает события прошлого.
- Перспективная память требует использования ретроспективной памяти в будущем.
-
Типы перспективной памяти
- Основанная на событиях: запоминание действий при определенных обстоятельствах.
- Основанная на времени: запоминание действий в определенный момент времени.
-
Эффективность и исследования
- Основанная на событиях память эффективнее, чем основанная на времени.
- Внешние сигналы лучше инициируют действия, чем внутренние.
-
Типы задач, основанных на событиях
- Задачи немедленного выполнения: реакция на сигнал сразу.
- Задачи отложенного выполнения: задержки между сигналом и действием.
-
История и теоретические перспективы
- Перспективная память привлекла внимание в 1975 году.
- Теория подготовительного внимания и памяти (PAM) объясняет процессы запоминания.
- Рефлексивно-ассоциативная теория утверждает, что намерения «всплывают» в сознании.
- Многопроцессорная модель предполагает спонтанное восстановление намерения.
-
Нейроанатомия
- Перспективная память требует эпизодической, декларативной и ретроспективной памяти.
- Контролируется лобной долей мозга.
-
Исследования с ПЭТ
- Увеличение притока крови к лобной доле при выполнении задач на перспективную память
- Активация префронтальной коры и срединной лобной доли
- Префронтальная кора участвует в событийной, но не временной проспективной памяти
-
Роль лобной доли
- Лобная доля отвечает за удержание намерения и подавление других мыслей
- Пациенты с поражениями лобной доли испытывают трудности с выполнением задач на запоминание
-
Роль теменной доли
- Теменная доля важна для распознавания сигналов, запускающих действия
- Активация теменной доли при выполнении задач на запоминание визуальной информации
- Нейронные области теменной доли участвуют в мониторинге времени
-
Лимбическая система
- Большая часть лимбической системы участвует в процессах запоминания
- Гиппокамп и парагиппокампальная область важны для запоминания
-
Методы тестирования
- Различие между ретроспективной и перспективной памятью
- Использование самоотчетов, опросников и заданий для оценки перспективной памяти
-
Факторы, влияющие на перспективную память
- Возраст: улучшение с детства до ранней зрелости, ухудшение в пожилом возрасте
- Генетика: влияние на память через шизофрению
- Употребление психоактивных веществ и болезни: негативное влияние на память
- Беременность: проблемы с задачами на время, связанные со стрессом и недостатком сна
- Эмоциональные сигналы: устранение возрастных различий, роль миндалевидного тела и гиппокампа
- Мотивационные стимулы: влияние на успеваемость, важность избегания состояний низкой мотивации
-
Повседневная перспективная память
- 50-80% повседневных воспоминаний связаны с перспективной памятью
- Важность для нормального функционирования и управления временем
-
Управление временем
- Взаимосвязь между предполагаемой памятью и тайм-менеджментом
- Циклический эффект: улучшение памяти приводит к лучшей организации, лучшая организация улучшает память
-
Авиация
- Авиационные диспетчеры часто выполняют несколько задач одновременно
- Важность памяти для предотвращения опасных последствий
-
Столкновение на взлетно-посадочной полосе в Лос-Анджелесе
- Диспетчер забыл выполнить процедуру, что привело к столкновению двух самолетов
- Погибло несколько пассажиров и членов экипажа
-
Причины авиационных происшествий
- 50% происшествий из-за ошибок пилота
- 6% из-за ошибок человека, не являющегося пилотом
- 22% из-за механических неисправностей
- 12% из-за плохой погоды
- 9% из-за саботажа
- 1% по другим причинам
-
Перспективная память в сестринском деле
- Медсестры сталкиваются с задачами по запоминанию информации
- Примеры: заказ лекарств, звонки родственникам, смена смены
- Мало исследований о важности перспективной памяти у медсестер
-
Контрацепция и перспективная память
- Перспективная память важна для запоминания времени приема оральных контрацептивов
- Женщины с лучшей памятью более удовлетворены и испытывают меньше стресса
-
Смартфоны и перспективная память
- Электронные календари полезны для задач с перспективной памятью
- iPhone и Android могут отслеживать местоположение и отправлять напоминания
- Пример: напоминание о необходимости забрать детей из школы
-
Перспективная память в образовании
- Перспективная память помогает детям координировать внимание и реагировать на учебные задания
- Ученики с гибкой предполагаемой памятью более эффективны
-
Память потенциального человека
- Используется для поиска разыскиваемых или пропавших лиц
- Общественности предоставляется фотография с инструкциями сообщать о замечаниях
- Память потенциальных кандидатов часто плохая