Снижение стресса на основе осознанности
Снижение стресса на основе осознанности История и развитие MBSR MBSR разработан Джоном Кабат-Зинном в 1970-х годах. Программа основана на медитации […]
Вики
‘Внимательность (психология)’
Вики
Джон Кабат-Зинн
Джон Кабат-Зинн Биография и образование Джон Кабат-Зинн родился в 1944 году в Нью-Йорке. Окончил Хаверфордский колледж и Массачусетский технологический институт.