Китайские боевые искусства
-
Стили китайских боевых искусств
- Китайские боевые искусства включают множество стилей, таких как кунг-фу, ушу и другие.
- Стили классифицируются по общим чертам, таким как физические упражнения и методы дрессировки.
- Внутренние стили фокусируются на манипулировании энергией ци, внешние — на улучшении мышечной и сердечно-сосудистой системы.
-
Терминология
- Кунг-фу и ушу — заимствованные слова из кантонского и мандаринского диалектов.
- Кунг-фу означает любой навык, ушу — боевое искусство.
- Куаньфун — еще один термин, означающий кулачный метод.
-
История
- Возникновение связано с необходимостью самообороны и военной подготовки.
- В 1928-1937 годах Центральный институт Гошу составил энциклопедический обзор школ боевых искусств.
- С 1950-х годов ушу стало выставочным и полноконтактным видом спорта.
-
Легендарное происхождение
- Согласно легенде, боевые искусства возникли до династии Ся.
- Желтый император ввел ранние боевые системы.
-
Ранняя история
- Первые упоминания в «Весенних и осенних анналах» и «Классике ритуалов».
- Цзяо-ди стал видом спорта во времена династии Цинь.
- В библиографиях по истории династии Хань упоминается различие между борьбой без оружия и спортивной борьбой.
-
Философские влияния
- Идеи менялись по мере эволюции китайского общества.
- Даосские тексты, такие как «Чжуанцзы» и «Дао Дэ Цзин», повлияли на боевые искусства.
- Конфуцианство и даосизм также внесли свой вклад.
-
Южная и Северная династии
- В 495 году основан храм Шаолинь.
- Первые шаолиньские монахи обладали боевыми навыками.
- Шаолиньский стиль кунг-фу считается одним из самых ранних организованных.
-
Шаолинь и храмовые боевые искусства
- Шаолиньский стиль считается одним из самых ранних организованных.
- В 16-17 веках боевые практики стали неотъемлемой частью монастырской жизни.
- Легенда о Бодхидхарме и шаолиньском кунг-фу восходит к «Ицзинь цзину».
-
Современные концепции ушу
- Современные концепции ушу разработаны династиями Мин и Цин.
- Ушу стало выставочным и полноконтактным видом спорта в 1950-х годах.
-
Влияние на боевые искусства в Восточной Азии
- Книга оказала влияние на развитие боевых искусств в Окинаве и Корее.
-
Современная история
- В 20 веке китайские боевые искусства достигли популярности.
- Боксерское восстание 1900-01 годов способствовало росту популярности.
- Вдовствующая императрица Цыси пыталась использовать восстание против иностранных держав.
- В 1912 году была создана Китайская республика, что способствовало популяризации боевых искусств.
-
Республиканский период
- В 1928 году основана Центральная академия Гошу.
- В 1932 году организованы национальные соревнования.
- В 1936 году китайские мастера впервые продемонстрировали искусство на Олимпийских играх.
-
Народная республика
- После гражданской войны в Китае боевые искусства получили международное распространение.
- В 1958 году создана Всекитайская ассоциация ушу.
- В 1979 году создана рабочая группа для пересмотра преподавания ушу.
- В 1986 году создан Китайский национальный исследовательский институт ушу.
-
Стили и классификация
- Китайские боевые искусства насчитывают сотни стилей.
- Стили делятся на «семьи», «школы» и «секты».
- Стили различаются по вдохновению, философии и технике.
- Существуют северные и южные стили, а также стили, основанные на религии и семейных традициях.
-
Обучение
- Обучение включает основы, формы, способы применения и оружие.
- Философия, этика и медицинская практика высоко ценятся.
- Многие стили включают традиционные медицинские практики.
-
Основы китайских боевых искусств
- Включают понимание меридианов, точек давления и растительных лекарственных средств
- Упражнения способствуют здоровью, жизненной силе и долголетию
- Целостный подход направлен на развитие внутренней и внешней силы
-
Культурные ценности и традиции
- Сохранение и передача культурных ценностей и взглядов
- Привитие уважения к учителям, целеустремленности, дисциплины и настойчивости
- Включение культурных элементов, таких как музыка, костюмы и ритуалы
-
Медитация и цигун
- Медитация важна для развития концентрации, ясности ума и цигун
- Помогает регулировать дыхание, расслаблять тело и входить в состояние глубокой сосредоточенности
- Тесно связана с цигун, позволяя управлять внутренней энергией
-
Использование ци
- Ци определяется как внутренняя энергия или «жизненная сила»
- Контроль ци для исцеления себя или других
- Техники дим мак схожи с точечным массажем
-
Тренировка с оружием
- Обучение владению оружием после освоения основных форм и приемов
- Оружие рассматривается как продолжение тела
- Включает упражнения с партнерами и специализированные инструменты
-
Применение и спарринги
- Техники основаны на эффективности
- Включают упражнения и спарринги с различными уровнями контакта
- Соревновательные дисциплины включают китайский кикбоксинг и китайскую народную борьбу
-
Формы (таолу)
- Серия заранее определенных движений, объединенных в непрерывный набор
- Изначально предназначались для сохранения родословной стиля
- Развивают гибкость, внутреннюю и внешнюю силу, скорость и выносливость
- Существуют сольные и спарринговые формы
-
Традиционные термины
- Термин «таолу» появился недавно в связи с популярностью современного ушу
- Альтернативные термины: лянь цюань тао, лянь цюань цзяо, лянь бин ци, дуй да и дуй лянь
-
Традиционные спарринговые приемы
- Дуй да (對打) и дуй лянь (對練) были неотъемлемой частью китайских боевых искусств.
- Дуй лянь означает «тренировка парой бойцов».
- В каждом сете дуй лянь 21, 18, 12, 9 или 5 упражнений.
- Эти упражнения считались общими схемами и не считались жесткими трюками.
-
Эволюция дуй лянь
- Дуй лянь были важными методами передачи боевых знаний и обучения.
- В современных китайских боевых искусствах дуй лянь стали легкими реквизитами.
- Роль дуй лянь снизилась до выполнения работы.
-
Роль оружия в боевых искусствах
- В ранних песнях сеты состояли из групп техник и контртехник.
- В Шаолине около 30% подходов были контактными.
- Оружие было неотъемлемой частью китайского ушу с древних времен.
-
Современные достижения и критика
- Современные школы заменили практические приемы акробатическими трюками.
- Исторически формы часто выполнялись в развлекательных целях.
- Некоторые системы боевых искусств стали популярными формами развлекательных шоу.
-
Термин «ушу»
- Термин «ушу» восходит к династии Лян.
- В период Сун название изменилось на «боевые искусства».
- В 1928 году название изменилось на «национальные искусства».
- В начале 1950-х годов термин вернулся к «ушу».
-
Военная мораль
- Традиционные школы рассматривали боевые искусства как систему этики.
- Вуде включает «Добродетель поступка» и «Добродетель ума».
- Конечная цель — достижение «отсутствия крайностей».
-
Политические интриги
- Традиционные китайские боевые искусства изобилуют спорами и политическими интригами.
- Темы включают родословную, превосходство в стиле, расизм и исторические разногласия.
-
История и развитие боевых искусств
- Боевые искусства имеют долгую историю, начиная с династии Сун.
- Известные практики, такие как Юэ Фэй и Нг Муй, внесли значительный вклад в развитие стилей.
- Ян Лучань и Десять тигров Кантона также внесли значительный вклад в развитие тайцзицюань и других стилей.
-
Влияние на культуру и общество
- Боевые искусства оказали влияние на литературу, театр и оперу, особенно в Китае.
- В кино и на телевидении боевые искусства стали популярными благодаря фильмам Брюса Ли и Джеки Чана.
- В массовой культуре боевые искусства часто ассоциируются с фильмами о кунг-фу и гонконгскими боевиками.
-
Влияние на хип-хоп
- Брюс Ли и его фильмы о боевых искусствах оказали влияние на чернокожую аудиторию.
- Диджей Kool Herc и его влияние на хип-хоп, включая создание би-бойинга и брейк-данса.
- Брейк-данс-баттлы часто сравнивают с фильмами о кунг-фу.