Оглавление
- 1 Манипуляция (психология)
- 1.1 Определение манипуляции
- 1.2 Различие между манипуляцией и убеждением
- 1.3 Элементы манипулирования
- 1.4 Мотивы манипуляторов
- 1.5 Успешная манипуляция
- 1.6 Уязвимость перед манипуляторами
- 1.7 Инструменты оценки манипулятивности
- 1.8 Манипулирование и расстройства личности
- 1.9 Манипулятивное поведение и его проявления
- 1.10 Пограничное расстройство личности
- 1.11 Поведенческое расстройство
- 1.12 Искусственное расстройство
- 1.13 Театральное расстройство личности
- 1.14 Нарциссическое расстройство личности
- 1.15 Противодействие манипулятивному поведению
- 1.16 Предотвращение манипуляций
- 1.17 Полный текст статьи:
- 2 Манипуляция (психология)
Манипуляция (психология)
-
Определение манипуляции
- Манипуляция — это действие, направленное на влияние на другого человека для достижения личных целей.
- Методы манипулирования включают соблазнение, внушение, принуждение и шантаж.
- Манипулирование считается нечестной формой социального влияния.
-
Различие между манипуляцией и убеждением
- Манипуляция использует уязвимые места человека.
- Убеждение направлено на изменение убеждений, религии, мотивов или поведения.
- Манипуляция носит строго негативный характер, в отличие от убеждения.
-
Элементы манипулирования
- Манипулирование направлено на достижение личных целей за счет других.
- Просоциальное поведение — это добровольный акт помощи другим.
- Манипуляторы используют различные уязвимости жертв, такие как желание угодить и низкая уверенность в себе.
-
Мотивы манипуляторов
- Манипуляторы стремятся к личной выгоде и власти.
- Они могут использовать манипуляцию для контроля и повышения самооценки жертв.
- Манипуляторы могут быть движимы скукой или тайными планами.
-
Успешная манипуляция
- Манипулятор должен скрывать агрессивные намерения и быть приветливым.
- Знание психологических уязвимостей жертвы помогает определить тактику.
- Манипуляторы обладают достаточным уровнем безжалостности для причинения вреда.
-
Уязвимость перед манипуляторами
- Зависимые люди склонны доверять и говорить “да”.
- Незрелые люди верят преувеличенным рекламным заявлениям.
- Наивные люди не верят в нечестных людей.
- Впечатлительные люди поддаются обаянию.
- Доверчивые люди доверяют незнакомцам.
- Небрежные люди не уделяют внимания вреду.
- Одинокие люди принимают любое предложение о контакте.
- Нарциссичные люди поддаются на лесть.
- Импульсивные люди принимают поспешные решения.
- Альтруисты слишком честны и справедливы.
- Экономные люди не могут отказаться от выгодной сделки.
- Меркантильные люди легко поддаются на схемы быстрого обогащения.
- Жадные люди могут стать жертвами психопатов.
- Мазохисты неосознанно позволяют манипуляторам использовать их.
- Пожилые люди могут быть менее способными к многозадачности и доверчивыми.
-
Инструменты оценки манипулятивности
- MACH-IV — популярный показатель манипулятивного поведения.
- Шкала эмоционального манипулирования оценивает склонность использовать эмоции для контроля.
- MEOS измеряет способность изменять эмоции других людей.
-
Манипулирование и расстройства личности
- Манипулятивные наклонности связаны с нарциссическим, антисоциальным и пограничным расстройствами личности.
- Манипулятивное поведение связано с уровнем эмоционального интеллекта.
-
Манипулятивное поведение и его проявления
- Включает ложь, поверхностное обаяние, псевдонимы, маскировку и криминальное мошенничество.
- Требует наличия манипулятивного поведения для диагноза ASPD.
- Синдром психопатии характеризуется патологической ложью и манипуляциями.
-
Пограничное расстройство личности
- Манипуляция характеризуется как непреднамеренная и дисфункциональная.
- Люди с пограничным расстройством часто демонстрируют поведение, которое ошибочно интерпретируется как манипулятивное.
- В DSM-V манипулирование исключено как определяющая характеристика.
-
Поведенческое расстройство
- Проявляется у детей и подростков.
- Характеризуется отсутствием эмпатии, низким чувством вины и поверхностной эмоциональностью.
- Агрессия и насилие являются основными факторами.
-
Искусственное расстройство
- Люди намеренно имитируют симптомы физических или психологических состояний.
- Фабрикация болезней позволяет получать бесплатную помощь.
- Чувство настойчивости, жестокое обращение и чрезмерные мысли характерны для этих людей.
-
Театральное расстройство личности
- Характеризуется драматичным поведением и стремлением привлечь внимание.
- Люди демонстрируют неадекватную тактику привлечения внимания и нерегулярные эмоциональные паттерны.
- Актерские симптомы включают стремление к успокоению, переключение эмоций и чувство дискомфорта.
-
Нарциссическое расстройство личности
- Характеризуется верой в свое превосходство, эксгибиционизмом и отсутствием эмпатии.
- Люди могут быть обаятельными, но также проявлять эксплуататорское поведение.
- Мотивированы успехом, красотой и чувством собственного достоинства.
-
Противодействие манипулятивному поведению
- Манипуляцию можно распознать по тактикам и поведенческим признакам.
- Манипуляция чувством вины, газлайтинг и “бомбардировка любовью” являются распространенными тактиками.
- Поведенческие “красные флажки” включают несоответствия, чрезмерную лесть и попытки изоляции.
-
Предотвращение манипуляций
- Установление здоровых границ требует вербальной коммуникации и тренировки ассертивности.
- Мониторинг эмоциональной осведомленности включает саморефлексию и упражнения на осознанность.
- Повышение самооценки включает самосострадание и позитивные аффирмации.
- Обращение за поддержкой может включать профессиональную терапию и социальные сети.
- Изучение манипуляций включает методики и образовательные семинары.
- В случае преследования или злоупотребления может потребоваться юридическая консультация.