Стресс в раннем детстве
-
Раннее детство и стресс
- Раннее детство включает возраст от рождения до пяти лет.
- Психологический стресс неизбежен и может оказывать положительное или отрицательное влияние на детей.
- Определенное количество стресса необходимо для выживания, но длительный или чрезмерный стресс вреден.
-
Типы реакций на стресс
- Позитивный стресс способствует устойчивости и возникает при кратковременных стрессовых переживаниях.
- Переносимый стресс активируется при интенсивных, но недолговечных стрессовых событиях.
- Токсический стресс возникает при длительных и интенсивных переживаниях и может привести к необратимым изменениям в развитии мозга.
-
Причины стресса
- В США небелые дети с низким социально-экономическим статусом более подвержены неблагоприятному детскому опыту.
- Хроническое воздействие стресса ухудшает физическое здоровье и повышает восприимчивость к болезням.
- Ситуации, способствующие стрессу, включают потерю привязанности, недостаток внимания, расизм, насилие, злоупотребление психоактивными веществами и другие.
-
Влияние стресса на мозг
- Мозговые цепи, отвечающие за выработку тестостерона, формируются в раннем возрасте.
- Длительный или частый стресс может изменять формирование мозговых цепей и уменьшать размер мозга у детей.
- Исследования не подтверждают эту теорию, но нет проспективных измерений мозговых цепей у детей.
-
Механизм реакции на стресс
- У человека механизм реакции на стресс включает симпатико-адреномедуллярную систему и гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось.
- Адреналин и кортизол регулируют стресс и объединяются в гипоталамусе, который регулирует поведение.
-
Влияние кортизола на организм
- Кортизол дает быстрый прилив энергии, улучшает память и снижает чувствительность к боли.
- Длительный высокий уровень кортизола подавляет иммунную реакцию, делая детей уязвимыми к повреждениям и болезням.
-
Особенности выработки кортизола у новорожденных
- У новорожденных уровень кортизола низкий, но достаточный для физиологических последствий.
- У новорожденных отсутствуют циркадные ритмы выработки кортизола, уровень достигает пика каждые 12 часов.
- После трех месяцев жизни младенцы начинают вырабатывать кортизол по-взрослому.
-
Реакция на стресс у новорожденных
- Во время медицинских осмотров у новорожденных повышается уровень кортизола, что проявляется в беспокойстве и плаче.
- После трех месяцев жизни младенцы перестают реагировать на физические осмотры, но могут реагировать на поведенческие расстройства.
-
Влияние стресса на мозг детей
- Чрезмерный уровень кортизола может вызвать гибель нейрональных клеток в гиппокампе.
- Дети, пережившие длительные периоды сильного стресса, имеют меньший мозг и хуже результаты в тестах на память.
- Высокий уровень кортизола ухудшает формирование новой памяти и концентрацию внимания.
-
Токсический стресс и его последствия
- Токсический стресс — это хронический, чрезмерный стресс, с которым ребенок не может справиться.
- Чрезмерный стресс может привести к повреждению систем организма и мозга, ухудшению физического и психического здоровья.
-
Другие симптомы и последствия стресса у детей
- Физические симптомы включают инфекции, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, замедление заживления.
- Эмоциональные симптомы включают депрессию, отсутствие мотивации, расстройства личности.
- Психологические симптомы включают изменения в настроении, раздражительность, агрессивность, беспокойство.
- Общественные симптомы включают отдаление от семьи и друзей, трудности в школе и при выполнении домашних заданий.
- Поведенческие симптомы включают чрезмерную активность, непослушание, изменения в привычках питания.
-
Долгосрочные последствия стресса
- Историческое исследование ACE показало связь неблагоприятного детского опыта с проблемами со здоровьем и социальными проблемами во взрослом возрасте.
- ИАПФ имеют зависимость «доза–эффект» от многих проблем со здоровьем, включая расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ.